La Benemérita Universidad Autónoma de Puebla (BUAP) fortalece su compromiso con el bienestar físico y mental a través del Programa de Fomento a la Salud Física, una iniciativa que ofrece clases grupales abiertas al público en disciplinas como yoga, pilates e indoor cycling (spinning) por tan solo 20 pesos por sesión.
El proyecto, impulsado por la Dirección de Deporte y Cultura Física (Didecufi), busca promover hábitos saludables entre la comunidad universitaria y la ciudadanía en general, ofreciendo espacios seguros, cómodos y con instructores certificados dentro de las instalaciones deportivas de la institución.
Las actividades se desarrollan tanto en el Complejo Multidisciplinario Deportivo (COMDE) como en el Centro Acuático Universitario, donde los asistentes pueden elegir horarios matutinos o vespertinos según la disciplina.
Horarios y sedes de las clases
Yoga
- Matutino: Lunes y viernes, 7:00 y 8:00 a.m. / Miércoles, 9:00 y 10:00 a.m.
- Vespertino: Martes, 3:00 y 5:00 p.m. / Jueves, 4:00 y 6:00 p.m.
- Lugar: Salón de usos múltiples 1, Gimnasio de Aparatos
- Instructora: Nadxiely Ulloa Montoya
- Costo: Gratis para comunidad BUAP / 20 pesos para público general
Pilates
- Matutino: Lunes y viernes, 9:00 y 10:00 a.m. / Miércoles, 7:00 y 8:00 a.m.
- Vespertino: Martes, 4:00 y 6:00 p.m. / Jueves, 3:00 y 5:00 p.m.
- Lugar: Salón de usos múltiples 1, Gimnasio de Aparatos
- Costo: 20 pesos por clase
Spinning (Indoor Cycling)
- Días: Martes a viernes
- Horarios: 7:10, 8:10, 9:10, 10:10 y 11:10 a.m.
- Lugar: Centro Acuático Universitario
- Costo: Gratis para personal académico y administrativo / 20 pesos para público general
Requisitos de inscripción
Para participar, es necesario ser mayor de edad y presentar una identificación oficial vigente. Los accesos pueden adquirirse directamente en la taquilla 1 del COMDE, donde también se realiza el registro correspondiente.
Con esta iniciativa, la BUAP reafirma su compromiso con la promoción del ejercicio, la salud y la convivencia activa, abriendo sus espacios deportivos a toda la sociedad poblana a un precio simbólico y accesible.