Actividades que liberan el estrés infantil
Se dice que 45 minutos de actividad creativa reduce significativamente el nivel de estrés en el cuerpo.
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Se dice que 45 minutos de actividad creativa reduce significativamente el nivel de estrés en el cuerpo.
¿Quieres conocer el secreto para tener una vida plena y equilibrada? Te contamos más a detalle.
Realizar actividad física, batear el estrés y comer a tus horas puede reducir el estrés significativamente.
Alimentación sana contribuye a fortalecer el sistema inmune y la salud de la piel
Fatiga crónica, depresión, aumento de peso, defensas bajas y ansiedad son algunas de las afectaciones que puede causar el estrés. ¿Cómo puedo prevenirlo?
Ansiedad, estrés y aumento de peso, son algunos de los que probablemente tienes en estos momentos. ¡Aquí te decimos cómo decirles adiós.
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El organismo habilitó el número 22 22 42 08 94 para ofrecer orientación, asistencia y ayuda psicológica a la población.
¡Diles adiós en la nueva normalidad!